Qu'est ce que le développement personnel ?
Le développement personnel est un ensemble de démarches qui a pour objectif l'amélioration de la connaissance de soi qui permet à un individu de s'accomplir, de par ses talents, son potentiel, sa qualité de vie et ses objectifs.
On parle aussi d'accomplissement de soi ou d'épanouissement personnel. Dans tous les cas la démarche est propre à chacun, en total autonomie, en lisant des livres, en apprenant, en expérimentant ou en se faisant accompagner dans un groupe ou en individuel avec un coach.
« Je suis maître de mon destin, et capitaine de mon âme. » -William Ernest Henley
Un accompagnement en développement personnel n'est pas une thérapie. Le psychologue est un thérapeute qualifié afin de soigner un "problème" psychologique, il va regarder dans le passé de l'individu pour résoudre son présent. Un coach a pour objectif d'accompagner, de guider le futur de son coaché à partir de son présent grâce à une forme de psychologie, sociologie et philosophie.
« La meilleure manière de prévoir le futur est de le créer. » -Peter Drucker
Le développement personnel regroupe plusieurs domaines comme le professionnel, le personnel, le spirituel, financier, relationnel, familial, le sport ou pour améliorer ses performances en direction d'un objectif définis.
L'origine du développement personnel vient des mouvements socialistes et hygiénistes, en Allemagne dans le mouvement Wandervogel et aux États-Unis dans une tradition protestante qui remonte jusqu'au 18ème siècle à Benjamin FRANKLIN.
Beaucoup d'autres auteurs et philosophes ont étudié et interprété ce phénomène.
Quoi qu'il en soit, l'accomplissement de soi est réalisable par chacun d'entre nous. Il trouve sa source dans notre motivation et notre capacité à relever des défis et donc la volonté de vouloir les réussir.
L'objectif final est le bonheur, le fait de redonner du sens à sa vie. S'accomplir est la dernière étape des besoins fondamentaux.
Pour qui est destiné le développement personnel ?
C'est souvent lorsque l'on a des difficultés dans un domaine que l'on prend conscience que ça ne va pas. Un choc, un traumatisme, un tournant important. Souvent déclenché par un déclic puis une nécessité de changement. Le déclic n'est pas toujours suffisant pour devenir une meilleure personne, nous avons parfois besoin d'un contact, un ami, un coach afin de nous permettre d'ouvrir les yeux et de prendre de bonnes décisions.
Il n'y a donc pas de distinction de genre ou d'âge pour décider de changer des choses dans sa vie.
Mais le mieux est d'avoir un mentor pour être guider, quelqu'un qui aura de l'expérience et qui saura apporter un regard extérieur, neutre et juste sans jugement ni appréhension.
Comment je peux faire pour débloquer ma situation et développer mon potentiel ?
C'est la partie intéressante de mon métier, de pouvoir vous aider, vous permettre de prendre votre envol par différentes manières et par mes acquis et expérience.
Restez éveillé et conscient de votre situation passée et présente. Inspirez vous de livres ou de podcast bénéfiques à votre bon développement. Soyez motivé et déterminé et croyez au processus.
« La vie n’est facile pour aucun de nous . Mais quoi, il faut avoir de la persévérance , et
surtout de la confiance en soi. Il faut croire que l’on est doué pour quelque chose, et que,
cette chose il faut l’atteindre coûte que coûte. » -Marie Curie
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